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4月のお知らせ!

みま薬局

4月のお知らせです!

新年度を迎え、睡眠時間を減らしてまで頑張りすぎていませんか?

『睡眠』の役割は、
「脳」では、記憶の整理などを行い、
「身体」では、日中に蓄積された老廃物を排出、傷ついた細胞を修復して疲労を回復させます。

生活習慣の気配りが睡眠アップには欠かせません。
・食事は就寝3時間前に
・夕方以降はカフェインを控える
・日中に適度な運動
・睡眠の周期は一般に90分!6時間、7.5時間程度の睡眠を
など
心がけてみてくださいね!

体調に気を付けてお過ごしくださいね(^-^)
  • 営業時間外08:30〜15:00
    詳細
    • 日曜日 定休日
    • 月曜日 08:30~19:30
    • 火曜日 08:30~19:30
    • 水曜日 08:30~19:30
    • 木曜日 08:30~19:30
    • 金曜日 08:30~19:30
    • 土曜日 08:30~15:00

    祝日 9:00~15:00

01547-5-3793

基本情報

名称みま薬局
フリガナミマヤッキョク
住所088-0574 白糠郡白糠町西庶路東1条南2-1-3
電話番号01547-5-3793
ファックス番号01547-5-2693
営業時間
日曜日
定休日
月曜日
08:30~19:30
火曜日
08:30~19:30
水曜日
08:30~19:30
木曜日
08:30~19:30
金曜日
08:30~19:30
土曜日
08:30~15:00

祝日 9:00~15:00

クレジットカードVISA/Master/JCB/American Express/Diners Club
駐車場あり
ホームページhttp://www.mima-pharmacy.com/index.html
Instagramアカウントhttps://www.instagram.com/mimapharmacy?utm_medium=copy_limk
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