１０月のお知らせ！

秋を楽しむ季節。
色付き始めた木々も、もっと姿を変え、私たちを魅了してくれるようになりますね！

これからは『読書の秋』でもあります。

夜が長くなるこの時期は、時間を忘れて読書にふけったり、映画を観たりと…。
何かと目を酷使することも多いのではないでしょうか？

目の状態は体内の「血」と深く関係していると考えます。
「血」の働きは、全身の組織に栄養や潤いを届ける働きをしています。

「血」が不足すると、目に十分な栄養や潤いが行き渡らず、眼精疲労やドライアイ、視力低下などを招いてしまいます。

めまいや不眠、冷えなどを感じる人は、血不足のサインと考えて積極的にケアをしましょう！！