先日、終活をテーマとした講演会に参加しました。

今回の講演では、ご自身も「おひとり様」として終活に取り組んでいる講師から、実際の経験をもとにしたお話を伺いました。

その中で特に印象に残ったのが、エンディングノートについてのお話です。

エンディングノートは、高齢になってから？

エンディングノートというと、

「高齢になってから考えるもの」

というイメージを持つ方もいらっしゃるかもしれません。

しかし講師がその必要性を感じたきっかけは、40代で経験した病気と入院だったそうです。

当時は実際に書くことまではできず、その後、50代になってから本格的にエンディングノートを書き始めたとのことでした。

病気や入院など、これからのことを考えるきっかけは、必ずしも高齢になってから訪れるとは限りません。

一方で、実際にそのような状況になってからでは、落ち着いて考えたり、情報を整理したりすることが難しい場合もあります。

だからこそ、年齢だけで「まだ早い」と考えるのではなく、元気なときに少しずつ考えておく。

エンディングノートは、年齢を重ねてから考えるものとは限らないのだと感じました。

最初から全部書かなくてもいい

もう一つ参考になったのが、エンディングノートとの付き合い方です。

最初のページから順番に、すべての項目を埋める必要はありません。

今、自分が気になっていることや、これだけは誰かに伝えておきたいと思うことから書き始めてもよいそうです。

そして、一度書いたら完成というものでもありません。

生活や考え方、周囲の状況が変われば、書いてある内容も変わります。

ときどきノートを開き、今の自分の考えと合っているか見直していくことも大切です。

完璧な一冊を作ろうとしないこと。

これなら、少し始めやすく感じるのではないでしょうか。

「書いた」だけでは伝わらない

今回のお話でもう一つ印象に残ったのが、エンディングノートを書いた後の保管方法についてです。

エンディングノートには、銀行口座や保険など、大切な個人情報や資産に関する情報を書くこともあります。

講師自身も、必要なときに見つけてもらいやすい場所に置きたい一方で、第三者に簡単に見つかってしまうのは防犯上心配だと、保管場所に悩んだそうです。

また、身近な方が亡くなった後の手続きの大変さを知ったことで、情報を残すだけでなく、必要な人がその情報にたどり着けるようにしておくことの大切さも実感されたとのことでした。

そこで、もしものときに確認してもらいたい親族へ、エンディングノートの存在や、大切な書類などの保管場所を実際に伝えたそうです。

大切な情報を守ることと、必要な人にきちんと伝わるようにしておくこと。

エンディングノートを書く際には、その両方を考えておく必要があるのだと学びました。

今回の講演では、エンディングノートの書き方だけでなく、実際に作成したからこそ分かる悩みや工夫についても知ることができました。

これから作成しようと考えている方はもちろん、すでに作成されている方にとっても、改めて内容や保管方法を見直すきっかけになるお話だったと思います。