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みなさんはパーソナルジムはどんなイメージを持っていますか？
パーソナルジムは・・・

・マッチョな人が行くところ
・ダイエットをしたい人が行くところ

と思われている方が多いですし、実際にそういう方もいらっしゃるのですが、大半のお客様は

・身体が痛いのを改善したい、予防したい
・老後に向けて筋力、体力をつけたい
・今よりもっと楽に動けるようになりたい
・運動習慣を身につけたい

という目的でいらっしゃられています。
つまり、パーソナルジムとは
お客様の身体に関するお悩みを解決する場所
なのです。

例えば
「昨日、立ちっぱなしだったのでストレッチをお願いしたい」
というお客様も多くいらっしゃられますが、そいういことでも対応いたします。

僕は元々東京にいた頃はパーソナルトレーナーやストレッチトレーナーに対して指導していたこともあるので、割とストレッチも得意です。

もしもパーソナルトレーニングや運動に興味がある方はInstagramのDMや、公式LINEでご質問を受けていますので、ぜひご連絡ください♪

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